スイングスピードを爆上がりさせてホームランを量産する方法

ホームラン

打ちたいですよね?

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ホームランを一本でも打ったら

 

監督からの評価は激変し、

与えられるチャンスが激増

 

そこで結果を出せば

監督の「お気に入り」

決定です!!!

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逆に、

通算 0本 

の選手では、

 

長打が期待できない

監督からは守備キャラ扱い、、

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ホームランを打つには、

スイングスピード

の向上が必要です。

 

スイングスピード速い≒飛距離を出せる

です。

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では、

スイングスピードを速くする

にはどうしたら良いか。

 

「スイングスピードを爆上がりさせる方法」

 

ステップ①

"軽い"バットを準備する!

ステップ②

上半身は構えた状態でサイドステップ!

ステップ③

勢いをつけたままスイング!

 

これをすることで、

自分を制御してるリミッターを外し、

スイングスピードは爆上がりします。

 

人間は怪我を防止するため、

本来の力の100%を出さないよう

リミッターがかけられています。

 

これはスポーツ科学の分野で

科学的に立証されています。

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どんな練習をしても

スイングスピードが上がらなかった

 

そんな人は

「スイングスピードを爆上がりさせる方法」

を実践してみてください!

 

 

 

 

 

 

結果につながる本当に正しい素振りの仕方

"素振りが大事ってよく聞くけど、

フリーバッティングの方が練習になる"

 

と思ってる方多いんじゃないでしょうか?!

 

 

しかし、

多くのプロ野球選手が素振りを取り入れ、

活躍しています!

 

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正しい素振りの練習法を行えば、

全体練習で猛アピールに成功し、

 

打率が急上昇!!

 

逆に、

意味のない素振りをしていたら、

全体練習では空振りの山で恥をかき、

 

打席に立つことすらできない。

 

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打率が低い選手の素振りは

80%効果の薄い素振り

をしています、、

 

正しい素振りの仕方とは

「ピッチャーを見てスイングする」

これだけです!!

 

"なんだよそれだけかよ"

って思いましたか?

 

 

「本当に正しい素振りの仕方」

 

ステップ①ピッチャーを想像して構える!

ステップ②ピッチャーを見てテイクバック!

ステップ③ピッチャーを見たままスイング!

 

え?

"ボール見ないの?"

って思いましたか?

 

そうです。

バッターは打つ時、

ボールを見てません。

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実際にボールを見て打たないのに、

「素振りではインパクトを想像して見てる。」

 

結果が出ない、効果の薄い

素振りになっています。

 

そんなあなたは

「本当に正しい素振りの仕方」

を実践してみてください!

 

 

 

 

 

 

打率向上!職人技"流し打ち"を習得する方法

「空振りが少ないバッター」

なりたいですよね?

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あなたが

空振りを減らすことができれば、

 

打率が上がり、

チャンスで使ってもらえる

選手になれます!

 

 

そこで結果を残せば

レギュラー入りも可能です!!

 

 

逆に

「空振りが多いバッター」は

 

打率は下がり、

チャンスで使われることもなくなり、

 

最後は、誰からも

"必要とされない選手"に。

 

どうしたら

「空振りの少ないバッター」

になれるでしょうか。

 

正解は

「流し打ち」

を習得することです。

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流し打ちを習得することで、

アウトローのボールもヒットにでき、

ボールを見る時間が長くなることで、

選球眼も上がります!!

 

得意なコースが増えて、

選球眼が良くなれば、

もちろん打率も上がりますよね!!

 

「流し打ち」を習得する方法

ステップ①

壁に向かって仁王立ち

 

ステップ②

右バッターは右手で右脚の前、

左バッターは左手で左脚の前に

"パンチ👊"

 

ステップ③

そのイメージで流し打ちで素振りしてみる!

 

これをすることで、

正しいミートポイントで捉えることができ、

正しい力の伝え方を覚え、

 

「流し打ち」で強い打球

を打てるようになります!

 

①から実践してみてください!