スイングスピードを爆上がりさせてホームランを量産する方法
ホームラン
打ちたいですよね?
ホームランを一本でも打ったら
監督からの評価は激変し、
与えられるチャンスが激増。
そこで結果を出せば
監督の「お気に入り」
決定です!!!
逆に、
通算 0本
の選手では、
長打が期待できない
監督からは守備キャラ扱い、、
ホームランを打つには、
スイングスピード
の向上が必要です。
スイングスピード速い≒飛距離を出せる
です。
では、
スイングスピードを速くする
にはどうしたら良いか。
「スイングスピードを爆上がりさせる方法」
ステップ①
"軽い"バットを準備する!
ステップ②
上半身は構えた状態でサイドステップ!
ステップ③
勢いをつけたままスイング!
これをすることで、
自分を制御してるリミッターを外し、
スイングスピードは爆上がりします。
人間は怪我を防止するため、
本来の力の100%を出さないよう
リミッターがかけられています。
これはスポーツ科学の分野で
科学的に立証されています。
どんな練習をしても
スイングスピードが上がらなかった
そんな人は
「スイングスピードを爆上がりさせる方法」
を実践してみてください!
結果につながる本当に正しい素振りの仕方
"素振りが大事ってよく聞くけど、
フリーバッティングの方が練習になる"
と思ってる方多いんじゃないでしょうか?!
しかし、
多くのプロ野球選手が素振りを取り入れ、
活躍しています!
正しい素振りの練習法を行えば、
全体練習で猛アピールに成功し、
打率が急上昇!!
逆に、
意味のない素振りをしていたら、
全体練習では空振りの山で恥をかき、
打席に立つことすらできない。
打率が低い選手の素振りは
80%が効果の薄い素振り
をしています、、
正しい素振りの仕方とは
「ピッチャーを見てスイングする」
これだけです!!
"なんだよそれだけかよ"
って思いましたか?
「本当に正しい素振りの仕方」
ステップ①ピッチャーを想像して構える!
ステップ②ピッチャーを見てテイクバック!
ステップ③ピッチャーを見たままスイング!
え?
"ボール見ないの?"
って思いましたか?
そうです。
バッターは打つ時、
ボールを見てません。
実際にボールを見て打たないのに、
「素振りではインパクトを想像して見てる。」
結果が出ない、効果の薄い
素振りになっています。
そんなあなたは
「本当に正しい素振りの仕方」
を実践してみてください!
打率向上!職人技"流し打ち"を習得する方法
「空振りが少ないバッター」
なりたいですよね?
あなたが
空振りを減らすことができれば、
打率が上がり、
チャンスで使ってもらえる
選手になれます!
そこで結果を残せば
レギュラー入りも可能です!!
逆に
「空振りが多いバッター」は
打率は下がり、
チャンスで使われることもなくなり、
最後は、誰からも
"必要とされない選手"に。
どうしたら
「空振りの少ないバッター」
になれるでしょうか。
正解は
「流し打ち」
を習得することです。
流し打ちを習得することで、
アウトローのボールもヒットにでき、
ボールを見る時間が長くなることで、
選球眼も上がります!!
得意なコースが増えて、
選球眼が良くなれば、
もちろん打率も上がりますよね!!
「流し打ち」を習得する方法
ステップ①
壁に向かって仁王立ち
ステップ②
右バッターは右手で右脚の前、
左バッターは左手で左脚の前に
"パンチ👊"
ステップ③
そのイメージで流し打ちで素振りしてみる!
これをすることで、
正しいミートポイントで捉えることができ、
正しい力の伝え方を覚え、
「流し打ち」で強い打球
を打てるようになります!
①から実践してみてください!